一：床上翻身

1、患侧卧位：①患者仰卧位②健侧腿屈髋屈膝立于床面上③双手Bobath握，伸直上举约90°，健侧腿向下蹬床面借力翻向患侧（当此方法不够力翻时，可配合双手左右摆动，带动翻向患侧）。

归位：可用健侧手撑床面翻回仰卧位。

2、健侧卧位：①患者仰卧位②健足放置于患足下方③双手Bobath握手上举后向左、右两侧摆动，利用躯干的旋转和上肢摆动的惯性向健侧翻身。

归位：健侧手撑床面翻回仰卧位。

（Bobath握手：双手五个手指交叉握住，患侧手指位于健侧手指上方）

二： 卧位到床边坐位的转移

1、从健侧坐起：①患者取健侧卧位，健侧腿在患侧腿下勾住患侧腿。②用健腿将患腿移到床外③用健侧前臂支撑，然后改用健手支撑床面使躯干直立。

归位：健侧手支撑床面缓慢躺下（期间健侧腿配合将患侧腿勾起置于床面上）。

2、从患侧坐起：①患者患侧卧位，用健手将患臂放在胸前（不要用身体压住患手）②健腿勾住患腿，在健腿帮助下将双腿放在床外③用健侧手支撑床面缓慢坐起。

归位：健侧手穿过身体放置于患侧边的床面，然后向患侧倾斜缓慢躺下（期间健侧腿配合将患侧腿勾起置于床面上）。

三：坐位到站立位间的转移

1、由坐到站：①患者坐于床边，双足分开与肩同宽，健侧腿向后移动5厘米，便于支撑身体②双手Bobath握手，双臂前伸，躯干前倾，使重心前移，健侧下肢充分负重，臀部离开床面，双腿同时用力（健侧腿为主，患侧腿辅助）慢慢站起。

2、由站到坐：①患者背靠床站立，双手Bobath握向前伸直②缓慢屈膝坐下的同时上半身向前屈曲稳定重心。

四：床坐位和轮椅间的转移

1、由床到轮椅：①患者坐在床边，双脚平放在地面。轮椅放在患者健侧，与床成45°角，双轮完全制动，将脚踏板打起②患者健手支撑于轮椅远侧的扶手，患手支撑于床上，健侧腿稍向轮椅靠拢③患者向前倾上半身，健手用力支撑，抬起臀部，以健侧腿为支点旋转身体直至正对轮椅上方后缓慢坐下。

2、由轮椅到床：①患者坐在轮椅上，健侧身体靠近床面，轮椅与床成45°角②拉紧双轮手刹，打起脚踏板，身体稍向前坐③健侧腿稍向床边靠拢，健手放于床面，健腿用力支撑，抬起臀部向床面旋转转移，直至床面上方，然后缓慢坐下。